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经济管理分院开展心理健康教育主题班会

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本网讯(徐云)为更好地宣传普及心理健康常识,培养同学们积极向上的健康心态,以更好的姿态面临即将到来的期末考试。1月3日晚,经管分院组织各班召开了以“拥抱压力,微笑应考”为主题的心理健康教育主题班会。

此次活动由各班班主任主持开展,通过心理常识教育、分享心理问题和游戏互动环节,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度,增强自信,释放压力,在轻松、相互信赖的学习环境中成长。此次主题班会旨在告诫同学们,在期末考试即将来临之际,要按时睡觉,有计划的复习,学会适当放松,调整状态,避免出现焦虑情绪,用积极的心态去面对考试。

此次活动,不仅宣传了有关心理健康方面的常识,让同学们各抒己见,增强了对心理健康问题的理解和认知,也有助于促使同学们的心理朝着阳光健康的方向发展,以更积极健康的状态面临即将到来的考试。

  
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